בריאות הנפש

הגוף ה״מושלם״

״ילי”, תמונה באידבות אביבה בראון שבוע שעבר ציינו את יום המודעות הלאומי להפרעות אכילה. זהו שבוע שתמיד נוגע בי, [...]

תפלרטטו…

“את רוצה לומר שאני עדיין צריכה לפלרטט?” שאלה אותי רחל, כאשר דיברנו על דרכים להוסיף ‘פִּלפל’ לחיי הנישואין שלה שהתחילו [...]

למה לצפות כשהולכים למקווה

ההליכה למקווה בפעם הראשונה, בין אם זה לקראת החתונה, לאחר שנים של הפסקה או בכל הזדמנות אחרת, יכולה להיות מפחידה, [...]

לשוב הביתה, אלייך

לאחרונה חוויתי חוויה מצחיקה בסופרמרקט, והיא הובילה אותי למחשבות. עמדתי לי במחלקת הפירות והירקות, ובחנתי את המבחר כדי להחליט מה [...]

כאשר כלה מתקשרת ובוכה

כמדריכת כלות אני מקפידה לדון לפני החתונה בחוכמה ובאתגרים של המעברים ‘מותר-אסור’ שיוצרת לנו המסגרת ההלכתית. אנו דנות במכשולים פיזיים [...]

זה הזמן בחודש

“מדי חודש, 3 מתוך כל 4 נשים, יתמודדו עם תסמונת טרום ווסתית, בתקופת שנות הפוריות שלהן. תסמונת טרום ווסתית מופיעה [...]

לקבל את כל כולך

במסגרת החשיבה על האופן שבו המקווה יכול לחזק את המיניות שלנו, שאלנו את פיזיותרפיסטית שמתמחה, טלי גינצבורג, האם יש תחום משותף [...]

חשבון הנפש במקווה

כמעט פספסתי את השלט בעודי ממהרת להתלבש ולצאת מחדר ההכנה: אנא שימי לב לנקיון החדר והשאירי אותו כפי שמצאת אותו". [...]

לא רציתי לעכב רק ש…

רוב חיי סבלתי (וכרגע נחשבת כמישהי ש”משתקמת”) מהפרעה טורדנית כפייתית (OCD), שלעיתים לוותה גם בדיכאון. למרות שאני כבר אחרי גיל [...]

Title

Go to Top