מה זאת תשוקה?

לעתים קרובות נשים תוהות: האם יש לי ליבידו נמוך? האם אני לא נמשכת לבעלי; נראה כאילו הוא תמיד רוצה לקיים יחסי מין יותר מאשר אני..

חשוב להתחיל בשאלה מה זה ליבידו, ולא במה שאנו רואים בטלוויזיה או בסרטים.

רוב הרגשות מתחילים בתחושה, כלומר, הרגשה פיסית. אנחנו יכולות להרגיש פרפרים בבטן, תחושה של דגדוג בידיים וברגליים או התכווצות בחזה. התחושות האלה ממהרות להגיע אל המוח, ושם הן מקושרות למחשבה. פרפרים בבטן יכולים להיות מתורגמים ל- אני עצבנית, נרגשת או חוששת. תחושת דגדוג בידיים או ברגליים, לעומת זה, יכולה להוביל אותנו למחשבות על ציפייה, או גאווה על אימון כושר מוצלח, או סערת רוחות מפני שהיינו צריכות להתחיל להתעמל כבר לפני חודשים רבים (כי אם היינו עושות זאת, בוודאי השרירים שלנו לא היו מגיבים בצורה כזאת).

מה הן התחושות שהופכות לתשוקה? האם תשוקה היא גורם מקדים ליחסי מין טובים – ומי יודע למה הכוונה במילים האלה? אם איננו חשות תשוקה כאשר אנו מסתכלות על בן הזוג שלנו או כאשר אנו חושבות עליו, האם זה אומר שאנו לא נמשכות אליו מבחינה מינית? שמא זה אומר שמשהו לגמרי מקולקל אצלנו? בספרה Come as You are מנסה המְחַבּרת, אמילי נגוסקי, שהיא מדריכה למיניות, להניח את דעתן וגופן של נשים רבות.

היא מסבירה שיש שלושה סוגים של תשוקה… כן, שלושה סוגים. אנו מכירים היטב את סוג התשוקה שנקרא ‘תשוקה ספונטנית’. זהו הסוג שאנו רואים על מסכי הטלוויזיה, כאשר בני הזוג נמצאים במיטה, הם פונים זה אל זו ושניהם פשוט מרגישים את זה… באותו זמן. אישה חושבת על בן זוגה, רואה תמונה שלו או שומעת את קולו דרך הטלפון, ומיד היא מתמלאת תשוקה מינית. הדבר נפוץ יותר אצל גברים, אבל בהחלט יש גם נשים שעוברות חוויה דומה.

הסוג השני הוא ‘תשוקה כתגובה’. רוזמרי באסון משלבת במודל ‘מעגל התגובה המינית הנשית’ שלה מושג מַפתֵח – ‘נכונות’. אשה (ולעתים גם גבר) עשויה שלא לחוות את הרגשות האוטומטיים של תשוקה, אבל אם היא ‘מוכנה’ להיות פתוחה לרעיון של קִרבה מינית, יש לה יכולת להגיב לגירוי מיני שמוביל לתשוקה ולעוררות ולתשוקה נוספת… וזה באמת דבר טוב.

הסוג השלישי, ובהחלט לא פחות חשוב, הוא ‘תשוקה מתוך הֶקשֵר’. הסוג הזה של תשוקה דומה אך לא זהה לתשוקה כתגובה. ההבדל העיקרי הוא ברקע. המשמעות של הרקע היא היכן אנו נמצאים ומה אנו חושבים על זה. למשל, יש אנשים שהתשוקה שלהם מתעוררת כאשר הם נמצאים מחוץ לשגרת חיי היום-יום שלהם. לדוגמה, כאשר הם בצימר או בחופשה בבית מלון. אחרים מסתפקים בחיזור דוגמת סט מצעים חדש, היעדר הררי כביסה על המיטה, או נרות רומנטיים ומוסיקה שקטה.

החדשות הטובות הן שהתשוקה קיימת בתוכנו. כדי למצוא אותה עלינו למצוא זמן להקשיב לעצמנו ולהתכוונן הן למסרים שאנו מקבלים מן הגוף שלנו ומן התחושות שלנו והן לדרך שבה אנו בוחרים להבין את המסרים במוח שלנו. עלינו רק לזכור שתחושה גופנית בשילוב עם פירוש קוגניטיבי יוצרים רגש.