לסבול בשתיקה: גלולות למניעת הריון והתופעות לוואי שלהן

המצאת 'הגלולה' הקנתה לנשים את היכולת למנוע הריון בצורה מהימנה ולפרנס את עצמן ואת משפחותיהן בכך שאפשרה להן לקיים קריירה יציבה.בעוד שאין צורך לזלזל במשמעות ההיסטורית והחברתית של אמצעי מניעה אוראליים, ההשפעה השלילית הפוטנציאלית על נשים ראויה לבדיקה. תופעות הלוואי הללו הן אוניברסליות, אך היבטים ספציפיים מאתגרים אף יותר עבור כלות אורתודוכסיות ובני זוגן. מניסיוני כמדריכת כלות, ראיתי את הגלולה גורמת לנשים ליפול לדיכאון, לסבול מחרדות, להיות בוכיות, ולבלגנים מבולבלים בתקופה ממילא לחוצה בחייהן, לסבול מכאבים מיניים הנגרמים הורמונלית ולהתמודד עם אינספור השינויים שהם נתקלים בהם בדרכם לנישואים ואינטימיות תוך תחושת פשרה רגשית. ההרס שנוצר על ידי אמצעי מניעה אוראלי משפיע עמוקות על שני בני הזוג.

למרות שיותר נשים צעירות כיום מודעות לעצמן ומיומנות היטב לגבי גופן, הן עדיין יכולות לזלזל בהשפעתן של גלולות למניעת הריון.הם מניחים שהבלוז או חוסר שביעות הרצון שלהם נובעים ממעבר ערים, מגורים עם בן זוג חדש או כיסוי השיער החדש שלהם. הייתה לי חרדה קלה בתור נערה שמתחדשת בגלל הלחץ של הנישואים. הרופא שלי לא אמר לי שזה יכול לקרות, אז זה חייב להיות משהו אחר. נשים נוטות להאשים את עצמן ברגשיות המוגברת שלהן ולא באמצעי מניעה אוראליים, מה שעלול להוביל לבדידות ובלבול. סוגיה זו מסובכת עוד יותר עבור כלות אורתודוכסיות שלעתים אינן מעודכנות לגבי צורות אחרות של אמצעי מניעה מותרים, כמו הדיאפרגמה וצורות שונות של קוטל זרע.אף שיטה אינה מושלמת, אבל ברגע שאישה חשה שהיא מנוהלת בצורה לא נכונה על הגלולה, המסירות שלה לשיטות אחרות גדלה לעתים קרובות מאוד.

לנשים רבות רושמים אמצעי מניעה הורמונליים - עם הדרכה מועטה או ללא הדרכה כיצד לקחת אותם, וללא אזכור לגבי הלחץ הרגשי והפיזי שהוא עלול לגרום. הדיון בתופעות הלוואי של הגלולה אינו נבואה המגשימה את עצמה. הורמונים שולטים בכל היבט של גוף האדם ובליעה של הורמונים מלאכותיים גורמת לשינויים גדולים. לאמצעי מניעה דרך הפה יש זמן ומקום, אבל חוסר הכנה והתראה מוקדמת מתאימה אף פעם לא.

כיצד נוכל ליצור שינוי משמעותי בקבלה הכמעט עיוורת של החברה את הגלולה ותופעות הלוואי שלה?בחירת השיטה של ​​אישה מושפעת לרוב ממספר אנשים, שכולם יכולים למזער את הסבל שלה ולעזור לה לקבל החלטה מושכלת יותר:

רופאים: בעוד משבצת הטיפולים של 10-15 דקות המוענקת למטופלים כאן בישראל אינה מייצרת מסגרת אידיאלית לטיפול רפואי נאות, לכל הפחות כל אישה שקיבלה מרשם לאמצעי מניעה אוראליים צריכה לקבל יד ידידותית למשתמש עם הסברים והמחשות. למרות שהאינטרנט אולי נראה נגיש, נשים רבות יתקשו ליישם אפילו את המידע המקוון המדויק ביותר כשהן צועדות על קרקע כל כך לא מוכרת. יש נשים שבוחרות ברופאים כי הן פשוט זמינות, אבל רובן מחפשות יושרה - במיוחד אצל הגינקולוג שלהן - ומחכות ברצון שעה בחדר המתנה אם הן יודעות שבצד השני של הדלת נמצא רופא אדיב, אכפתי ואינפורמטיבי. תן להם כתובת אימייל ליצירת קשר עם שאלות ומעקב אחר חששות, כי קביעת פגישה נוספת יכולה לקחת חודשים של המתנה שבמהלכם האישה ונישואיה עלולים לסבול מאוד. עבור נשים רבות אתה עשוי להיות האדם היחיד שהם יכולים לדבר איתו על הנושא הזה. אם לא תעזור להם, במקרים רבים אף אחד לא יעזור.

מדריכת כלות: ההוראה שמקבלת אישה לפני חתונתה היא זמן מתאים לסקור את הביולוגיה של המחזור החודשי שלה ולהסביר כיצד פועלות שיטות מניעה שונות. דיון במיניות בריאה עם כלות חייב לכלול לפחות שיחה תיאורטית על אמצעי מניעה, גם אם היא לא מתכננת להשתמש בו באופן מיידי. ארגן את החומר בצורה ניתנת לעיכול עבור הכלה. אספו דוגמאות של אמצעי מניעה והפכו את השיעור להמחשה. הכניסו את המידע למסגרת הלכתית על מנת להבין את העקרונות המסדירים את השימוש בו. אם כלה אכן בוחרת להשתמש באמצעי מניעה אוראליים בחודשים שלפני חתונתה, עקבי אחרי חתונתה ושאלי איך היא מרגישה. שמרי את האוזניים שלך פקוחות לכל מוזרויות שניתן לייחס לגלולה. נשים רבות חוות דימומים בגלל אמצעי מניעה אוראלי. לכן הוראה נכונה בהלכות כתמים היא חשובה כדי שלא יאריכו את תקופת הנידה שלא לצורך או יניחו שהם נידה, בעוד שלמעשה, הם לא.

בנוסף, על ידי חיבור לחבילות יחד וביטול שבוע הפלצבו, זוגות יכולים לזכות בהפוגה ממערכת ה-on-off של החיים האינטימיים ההלכתיים. בעוד שרופאים פעם הרתיעו נשים מלעשות זאת, כיום רבים תומכים במניפולציות הללו.זהו אחד היתרונות הגדולים ביותר של אמצעי מניעה דרך הפה עבור זוגות אורתודוכסים חדשים וותיקים כאחד. אמנם התופעה הזו ראויה למאמר משלה - שכן היא מדגישה עד כמה מאתגרת שמירת חוקי הנידה עבור זוגות רבים - אך נקודה ספציפית לגבי מדריכות הכלה רלוונטית כאן: מדריכת כלות לא צריכה למצוא את עצמה מאשרת גלולות כדי שכלה תוכל להימנע ממעמד של נידה על בסיס קבוע. זה מעמיד את הצעירות בעמדה לא הוגנת שבה היא עשויה להקריב את רווחתה על מנת להקל על המציאות ההלכתית של בני הזוג. הקלה לזוגות שמרגישים מאותגרים מקיום חוקים אלה חייבת להגיע ממקום אחר.  

בעלים:  אם אתה רואה שהכלה או אשתך סובלות לאחר שהתחילה ליטול אמצעי מניעה דרך הפה, אל תהסס להפנות זאת לתשומת לבה. ככל הנראה, היא כנראה מרגישה המומה מהאחריות החדשה שלה בתחום ההלכתי והביולוגי של הנישואים היהודיים.הדאגה והתמיכה שלך בכל מה שהיא מחליטה לעשות היא בעלת חשיבות מונומנטלית.

הורים :  יש ללמד בנות את הביולוגיה של המחזור החודשי שלהן ואת העקרונות הבסיסיים של פוריות. אף פעם לא למדת את זה בעצמך? הזמינו את "לקחת אחריות על הפוריות שלך" מאת טוני וושלר, וקראו אותו עם בתכם. לחלופין, תוכלו לתת חסות להרשמה לסדנה המלמדת את היסודות הללו כשהיא מוכנה ללמוד אותם.ייתכן שהיא עדיין תבחר בעתיד באמצעי מניעה הורמונליים או במספר שיטות אחרות, אבל היא תדע שהידע על פוריותה אינו שייך לאיש מלבדה. למדו את בניכם גם את העקרונות הבסיסיים הללו. זה יהפוך אותו לבן זוג אמפתי ומודע יותר.

אחרון חביב, הנשים:   הקבלה הגורפת שהחברה העניקה לאמצעי מניעה אוראליים גרמה לנזק רגשי ופיזי לנשים רבות, אך אלו שסובלות יכולות להפוך לתומכות השינוי היעילות ביותר. שתפי את החוויות שלך עם חברות. תופתעו לשמוע שאתם לא לבד והם יתנחמו לדעת את אותו הדבר. פנה לרופא שלך ובקש להחליף גלולות או להחליף שיטות לחלוטין.מידע זה מועיל לרוב על ידי אנשי מקצוע שהוכשרו בבריאות הציבור וייעוץ לתכנון משפחה שיכולים להציע לך יותר זמן, תמיכה ומידע בזמן שאת מתלבטת לגבי השיטה שבחרת. אל תקבלי את הסטטוס קוו אם הוא פוגע בתפקוד היומיומי שלך. את מכירה את עצמך ואת הגוף שלך טוב יותר מכל אחד אחר. שום גלולה לא יכולה לקחת את זה.

ד"ר יוספה ורובל היא בעלת דוקטורט בתנ"ך מאוניברסיטת בר-אילן ומלמדת תנ"ך לנשים בכל הגילאים.היא גם מלמדת קורסים פרטיים לכלות טריות ולנשים נשואות. היא מתגוררת בדרום הארץ עם בעלה ושלוש בנותיה.