בעבודתי כפסיכולוגית אני פוגשת מבוגרים רבים שנפגעו בילדותם פגיעה מינית – זהו 
נושא שככל שקשה מאוד לדבר עליו, כן הדבר חיוני ביותר. פגיעה מינית מתרחשת בכל קהילה, גם בקהילה הדתית. אנשים שנפגעו פגיעה מינית עלולים לחוות קשיים ניכרים בחלקים האינטימיים של חיי הנישואין. הם עלולים לסבול מחרדה, מרתיעה מפני מגע, מהבזקי זיכרון שמחזירים אותם לפגיעה, והם עלולים לחוות בעיות בתפקוד המיני. ייתכן שהם רואים את קיום יחסי המין כחובה, כדבר כואב, כמעשה שנעשה על מנת לשלוט בהם ולהשתמש בהם.
למדריכות כלות ולמדריכי חתנים יש מעמד מיוחד, מפני שהם מכינים אנשים לקראת חיי הנישואין. אני מבקשת לעוץ עצה למי שעוסקים בתחום הזה, כדי שיוכלו לעזור לאנשים שנפגעו פגיעה מינית.
מבחינת מעשית אתם עשויים להבחין בכך שיש אנשים מסוימים שמגלים עצבנות יתרה כשעוסקים באינטימיות גופנית, ועצבנות זאת היא מחוץ לגבול הנורמה. ייתכן שהם מגלים סימני חרדה, או אפילו פחד מפני גילויי מיניות. כלה שעברה פגיעה מינית יכולה לגלות קושי רב כאשר היא חושבת על הבדיקות הפנימיות או על עמידה לפני הבלנית במקווה.
במקרה שאתם מרגישים אי נוחות של התלמידים בשיעורים שלכם, כאשר אתם מעלים את הנושאים האלה, זאת הזדמנות לשאול אם מי שלומד אתכם חווה פגיעה מינית מכל סוג שהוא. אתם יכולים להעלות את הנושא של פגיעה מינית בשיעור כנושא כללי, ולאפשר לחתן או לכלה לדעת שפגיעה מינית לעולם אינה אשמת הנפגע, וחשוב מאוד שמי שנפגעו פגיעה מינית יפנו לטיפול כדי לקיים חיים אינטימיים בריאים עם בן הזוג או בת הזוג לעתיד. אם אתם מרגישים בטוחים, או חושבים שהדבר נחוץ, אתם יכולים לעסוק בנושא בצורה ישירה, ולהסביר שאתם לא מנסים לחטט ולא לעסוק ברכילות, אלא אתם רוצים לוודא שהם מוכנים לגמרי להיכנס לחיים של אינטימיות בריאה ותומכת. יש לעודד ולהבהיר שאין מקום לבושה, ושאתם מבררים מפני שלצערנו פגיעות כאלה קיימות. כדאי מאוד לצרף לחומר שאתם מחלקים רשימת בעלי מקצוע הכוללת מטפלים בנפגעי פגיעה מינית שיכולים לעזור לנפגעים לקיים חיי מין בריאים שהם ראויים להם.
בלי טיפול ייתכן שהנפגע לא יוכל לממש את הנישואין, ובוודאי שלא להיות חלק ממערכת יחסים אינטימיים בריאים. זוגות כאלה הם הזוגות שעתידים לפנות לרב או למטפל במיניות מתוך משבר שיתעורר חודשים אחדים אחרי החתונה. ייתכן שיהיו שם כעס ורגשות פגועים, בייחוד אם שני הצדדים לא מבינים מה הבעיה.
בטיפול הם יכולים ללמוד על מיניות בריאה. לדוגמה, אני מספרת למטופלים שלי, שמבחינה רגשית הם עדיין בתולים, מפני שמה שהם חוו הייתה התעללות. ביחסי אהבה חיי המין יכולים להיות נפלאים; הם תומכים, הדדיים ומעניקים תחושה טובה לשני הצדדים. פסיכולוג מיומן יכול לאפשר למי שחווה התעללות לעבד את הטראומה, כך שהיא לא תרדוף אותו ותשפיע על חייו בהווה. הנפגע יכול לקבל כלים שבעזרתם ירגיע את עצמו בעת חרדה, ילמד להיות נוכח ביחסים הקיימים במקום לזנק אל העבר. הנפגעים יכולים להתגבר על רתיעה מפני מגע וללמוד להיפתח למגע נעים, חיובי ואוהב.
התהליך הזה הוא תהליך לא קל לנפגע, אבל הוא חשוב בייחוד לקראת בניית חיי נישואין בריאים. כאשר הטיפול נעשה בצירוף בן הזוג, הוא יכול לסייע בתקשורת שתחזק את ההרגשה שבני הזוג הם צוות שעובר את הטיפול יחד. המטפל ידרבן אותם לבלות זמן יחד ולהביע את דאגתם זה לזה ואת אהבתם זה לזה בדרכים לא מיניות, בד בבד עם בנייה איטית של מערכת קשרים גופנית. אופטימיות, משובים חיוביים, סבלנות ותמיכה – כל אלה יכולים לסייע להם לחוש קרבה רבה יותר זה לזה. בסופו של דבר האתגר הזה יכול לקרב בני זוג ולהביא אותם למערכת יחסים עמוקה יותר.
כאשר מטפלים בבעיה לפני שהנפגע מתחתן, וכאשר מעודדים את בני הזוג לפנות לטיפול, אפשר לעזור להם להבריא ולחיות חיים מלאים ובריאים.
טליה רוט היא פסיכולוגית בעלת קליניקה פרטית בירושלים. היא מתמחה בעבודה עם בוגרים שחוו בילדותם פגיעה מינית. היא מרצה קבועה על נושא זה בקרב מטפלים בכנסים של תהל ושל נפש. היא דוברת אנגלית ועברית ואפשר לפנות אליה בטלפון 050-793-9719 או בדוא”ל: talyaroth@gmail.com
Talya Roth is a psychologist with a private practice in Jerusalem. She specializes in working with adult survivors of childhood sexual abuse. She is a regular lecturer to therapists on the subject at Tahel and Nefesh conferences. She works in English or Hebrew and can be reached at 050-793-9719 or talyaroth@gmail.com.
Leave A Comment